YOGAJUF
" Yoga met liefde voor je lijf "
“De eerste ervaring met yoga was bijzonder. Verschillende emoties en lichamelijke spanning kwamen los. Na meerdere yogalessen te hebben gevolgd kwam er langzamerhand meer rust in mijn hoofd en lichaam. Yoga maakt me blij.”
Een aantal jaar later, na mijn eerste les en hersteld van een burn out, ben ik een allround yogadocenten opleiding in Bergen op Zoom gaan volgen. Meditatie en yoga hielpen me bij mijn herstel en dat wilde ik delen.
Na de opleiding te hebben afgerond
kreeg ik de kans om meteen hathayoga te geven bij een spiritueel centrum.
Een jaar later mocht ik naast deze lessen ook bij een yogaschool hatha en yinyoga aanbieden. Inmiddels heb ik mijn droom verwezenlijkt en geef ik alle lessen bij mijn eigen yogastudio, Yogajuf Roosendaal.
" Mijn missie is het toegankelijk maken van yoga zodat je rust in hoofd en lijf kunt ervaren. Kenmerkend voor mijn yogalessen zijn de aandacht en liefdevolle benadering voor het lichaam wat belangrijker is dan perfectie. Daarnaast staan ontspanning en rust centraal.
Een yogales is een cadeautje voor jezelf! "
OPLEIDINGEN
In 2016 heb ik de yin yoga docentenopleiding in Amsterdam afgerond, bij Anat Geiger en Marcel van de Vis Heil van Yoga Garden. Dit om mijn eigen kennis te verdiepen/verbreden en om deze zachte vorm van yoga aan anderen aan te kunnen bieden.
In 2017 heb ik twee aerialyoga opleidingen bij Boban Krstic van Yogasite in Breda gevolgd. Deze speelse yogalessen geef ik met plezier in de Yogajuf yogastudio. In februari 2019 heb ik ook de restorative en recharge opleiding in de doeken afgerond voor nog meer variatie.
Inmiddels heb ik ook nog opleidingen gevolgd voor stoel yinyoga, yogaflow op moderne muziek en zwangerschapsyoga.
Ik verwelkom je graag in een van de lessen.
